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蔬果煲

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新愿991

胡萝卜含有非常丰富的维A,对眼睛非常好，而且可以帮助补充营养。但我不爱吃。今天突然想起来与土豆，玉米做个菜，也正好有材料。做完了觉得非常棒呢，用勺子一口接一口。哈哈~再也不用担心不吃胡萝卜啦
营养分析 查看详情

1克
6克
37克

174
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
胡萝卜 1/3个
、
土豆 1/2个
、
玉米 适量
、
五香干 5个
、
葱 2根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-23

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