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果仁乡村面包

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花青柔懿

这款面包，没有牛奶，没有鸡蛋，也没有黄油，但是它却有丰富的果仁、小麦胚芽，不仅热量低，营养也是相对全面的，最最重要的是，它真的很好吃，外脆内软，细细嚼起来，满满的都是谷物和果仁味道。。。
营养分析 查看详情

54克
43克
261克

1452
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
面包粉， 200克
、
全麦粉 25克
、
小麦胚芽 25克
、
核桃仁（熟） 30克
、
黑芝麻（熟） 10克
、
葡萄干 20克
、
提子干 20克
、
红糖 40克
、
玉米油 25克
、
纯净水 160克
、
酵母 3克
、
盐 3克
烹饪步骤
小贴士

1、面粉的吸水量各有不同，请根据自己家的面粉和保存环境，酌情增减水量； 2、这款面包对揉面要求不高，不喜欢揉面的妹子可以试试； 3、每个烤箱的性能各有不同，烘焙时间和温度，自己要注意。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-09

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