84期【香煎带鱼】附送超多煎鱼技巧~
浏览 11715094 · 收藏 66513 · 学做 144
带鱼, 老妈只做香煎~ 简单放点葱姜以及食盐腌制后煎熟。 就是物质匮乏的童年中,不可多得的珍馐~ 在妈妈的烹饪方式上, 略加了几种调料, 做出的香煎带鱼, 更是喝彩无限~ 既简单又好吃, 我强烈安利你试试~
营养分析
查看详情
40克
72克
20克
737
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/19
带鱼去掉鱼鳍以及内脏~头尾不知道是否有人吃,我都统统扔掉了~至于鱼鳞,有人说特有营养需要保留~但我觉得是带鱼腥味体现的根源,也都一点不保留~清洗干净后,攥干水分备用。
-
步骤2/19
准备好相应的腌制配料,具体如图再加上一点白酒~
-
步骤3/19
所有配料放入鱼中~橙皮也撕成小块,会更好的挥发气味~
步骤4/19
展开全部19个步骤
发布于 2017-03-07
换个做法
香煎带鱼的其他做法
香煎带鱼的相关分类
香煎带鱼的相关推荐
-
香酥带鱼(附青豆烧带鱼方法)
2396507人看过 -
香煎带鱼
386289人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1235336人看过 -
香煎带鱼之空气炸锅版本
740067人看过 -
糖醋带鱼
10454174人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1105272人看过 -
蒜香椒盐带鱼
1198475人看过 -
酱烧带鱼
1426019人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
747904人看过 -
红烧排骨
29233835人看过 -
香炸带鱼
598144人看过 -
擂椒皮蛋
879354人看过