糖醋带鱼
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当下正是带鱼肥美季节，怎么能错过呢。
营养分析
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10克
36克
27克
280
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
带鱼清洗干净，特别是鱼肚里的黑膜一定要去除干净，不然吃起来苦味，拌上料酒生抽及生姜腌制10分钟
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步骤2/7
将醋、糖、蕃茄酱、少许水及淀粉拌成酱汁备用
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步骤3/7
平底锅倒油加热，放入带鱼煎
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2015-12-10
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