香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴

Name: 香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴
Ingredients: 玉米粉 3勺

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既是菜又是主食，很棒有木有

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13克
42克
75克

537
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

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30~60分钟 | 切墩(初级)

玉米粉 3勺

、

普通面粉 3勺

、

白糖适量

、

酵母粉适量

、

干香菇 5-6朵

、

干木耳 7-8朵

、

鸡腿 2个

、

胡萝卜少量

、

蒜头 3-4颗

、

姜片 5-6片

、

葱段适量

、

红辣椒 2个

、

八角 2个

、

盐/味精/胡椒粉/生抽/老抽/料酒适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
将玉米粉，面粉，糖混合搅拌均匀
步骤2/10 点击查看大图
将酵母粉溶入温水中，倒入1的混合粉进行和面，和好后醒一到两个钟头
步骤3/10 点击查看大图
将干香菇，干木耳用温水泡发
步骤4/10 点击查看大图
配菜切成如图所示
步骤5/10 点击查看大图
把醒好的玉米面团分成相同几等分
步骤6/10 点击查看大图
所有材料
步骤7/10 点击查看大图
热油，放入蒜头/姜片/八角/辣椒/葱白炒出香味，再倒入鸡腿稍微煎一下
步骤8/10 点击查看大图
加入洋葱块，胡萝卜块，香菇，木耳大火炒香，加水稍微没过材料，此时加盐/料酒/生抽/老抽/胡椒粉调味，并翻炒均匀，盖上盖子中小火焖一下
步骤9/10 点击查看大图
看胡萝卜块稍微变软，将玉米面团捏成饼状依次贴在锅边，再盖上盖子中小火焖到剩一点水
最后一步点击查看大图
等玉米饼不沾手就好了，临出锅往鸡肉里淋一点生抽，搞定，吃的时候把锅直接端上饭桌，很有食欲吧

小贴士

＊因为这道菜是焖煮，所以鸡腿，洋葱和胡萝卜可适当切大块一些。肉可以换成鸭肉鹅肉等，配菜也可以根据喜好换成莴笋，土豆，地瓜，芋头等；＊步骤8喜欢鸡肉颜色深可以放多点老抽，但加盐不要加太多，因为香菇很吸味，盐放多了会太咸，注意一定要将调料翻炒均匀，因为加入玉米饼后不容易翻炒，锅具尽量使用不粘锅。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-23

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