干煸四季豆(少油健康)的做法 点击查看大图

干煸四季豆(少油健康)

浏览 1329060 · 收藏 11462 · 学做 14
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



没有周末那么充裕的时间,但是也不能亏待自己的肚子,哈哈。于是用最短的时间简单快捷的做出了麻辣干煸四季豆,绝对是饭扫光的好菜,出锅便可享受这顿简约而绝不简单的干煸四季豆! 说起来,这道菜使用的油比其他菜要多些,但我们依旧提倡低油低盐的健康饮食,这也是和外面点餐最大的区别!如何让这道菜不仅好吃而且少油呢?小伙伴们往下看!
营养分析 查看详情

18克
60克
272克


363
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

四季豆一定要用油不停翻炒并炒透;碎米芽菜较咸,蚝油也是咸的,不用再放盐了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-02-23

 收藏
 其他做法

干煸四季豆的其他做法

干煸四季豆的相关分类

干煸四季豆的相关推荐

回到豆果美食首页