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菜汤饭

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蛋蛋胡

很家常的一道菜，年后肠胃依然不舒服，吃多吃硬都极难受，百般娇气，到了晚上没有任何吃饭的欲望，恰口木先生最近发烧感冒、晚上也没有胃口，于是利用家里的食材，自己个儿琢磨做了这道含有西红柿微酸开胃的菜汤饭，加点老妈从老家带的历霜青菜，清新爽口
营养分析 查看详情

1克
9克
84克

382
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西红柿 一个
、
青菜 适量
、
剩米饭 两碗
、
葱花 少许
、
盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-10

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