是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
上校鸡块的做法 点击查看大图

上校鸡块

浏览 129585 · 收藏 850 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

ㄝ人
营养分析 查看详情

20克
102克
21克

665
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡胸肉 325g
、
鸡蛋 一个
、
淀粉 一大勺
、
酱油 一勺
、
鲜贝露 一勺
、
料酒 一勺
、
孜然粉 一点点
、
花椒粉 一点点
、
糖 一点点
、
盐 适量
、
黑胡椒 适量
、
最后炸：鸡蛋液和面粉 适量
烹饪步骤
小贴士

谈不上健康，至少吃的放心，味道还是不错的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-09

换个做法

上校鸡块的其他做法

上校鸡块的相关分类

减脂食谱 榆钱 槐花 香椿炒鸡蛋 香椿 菠萝咕咾肉 更多

上校鸡块的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许