香橙雪梨汁
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今年的冬天雾霾特别严重，在这雾霾天气不断的冬季，我们更需要喝点健康的果汁来滋养皮肤。雪梨是我们冬季常见水果之一，价格便宜，营养价值高。而且含有大量水份，非常适合榨汁饮用。它本身含有大量的维生素，矿物质，可以清心、润肺，同时也有降火、生津、滋肾、补阴等功效。而香橙汁可以解烦止渴，帮助消除疲劳，促进消化，对感冒、咳嗽也有辅助预防作用。两者混合一起打出的果汁既有梨的甜，又有香橙的酸，喝起来口感十分丰富。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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香橙洗净先切去两头，再去皮切成小块
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步骤2/5
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雪梨洗净去皮去核切成小块
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步骤3/5
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将原汁机的出汁口关上，将雪梨和香橙依次放入进料口开启机器
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步骤4/5
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出汁口打开，将混合好的汁水接入杯中
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最后一步
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成品图
小贴士
雪梨选择大点且新鲜的，出汁会更多些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-09
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