腊味合蒸

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鞭炮声声，年到了；团年的宴席上，自家腌制的腊味上桌了。任尔时代变迁，任尔珍馐万千，在父辈的心中，自家做的腊味是年度永恒不变的主题。

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98克
27克
28克

1077
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

腊鱼 300克

、

腊肉 200克

、

白萝卜 1个

、

生姜适量

、

蒜头适量

、

小米椒 2个

、

料酒适量

、

生抽适量

、

白砂糖少许

、

干豆豉一小撮

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
腊鱼选中部肉厚的部位斩2厘米宽的段，热水洗去浮尘浸泡20分钟去重咸味；腊肉选瘦肉较多的部位切1.5厘米厚的片，同样用热水洗去浮尘浸泡多余的咸味。
步骤2/13 点击查看大图
白萝卜削皮切稍厚的片状（大的萝卜用半个即可）。
步骤3/13 点击查看大图
腊鱼腊肉冲洗干净沥干水。生姜蒜头切成末，小米椒切细圈，豆豉用温水泡开。
步骤4/13 点击查看大图
锅内放少许油，腊鱼抹干水，皮朝下放入煎黄，然后翻面稍微煎下盛出。
步骤5/13 点击查看大图
下入腊肉稍煎至半透明状。
步骤6/13 点击查看大图
扒到锅边，下入姜蒜末和小米椒豆豉大火炒出香辣味。
步骤7/13 点击查看大图
下入腊鱼块和锅内肉片佐料一起翻炒，加一勺料酒炒匀，下入适量生抽和少许白砂糖继续翻炒均匀关火。
步骤8/13 点击查看大图
拿一深碗，把腊鱼块皮朝下一块块摆放整齐，右边摆放腊肉，锅内佐料盛出洒在上面。
步骤9/13 点击查看大图
锅内不加油，把白萝卜片下入大火翻炒一两分钟关火。
步骤10/13 点击查看大图
白萝卜片整齐码在鱼肉上面，把碗放入蒸锅内，大火蒸35—40分钟即成。
步骤11/13 点击查看大图
把碗取出，用锅铲抵住，把碗内汤汁滗入锅内，然后把碗倒扣，把腊味和萝卜挪入盘中。大火把锅内汤汁烧粘稠，均匀浇入盘中。
步骤12/13 点击查看大图
腊鱼腊肉鲜香互相渗透，别有风味，萝卜片浸透了腊香味非常好吃，咸香适口，下饭佐酒皆宜。
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成品图。