鳕鱼小馄饨宝宝版
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牙没长齐的孩子待遇总是好的,7个多月的时候给咀嚼能力超强的柚子做的一道主食!
营养分析
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2克
11克
60克
305
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1-鳕鱼和菊花菜(这个菜我一般选时令蔬菜,做的时候菊花茶刚好是当季蔬菜,放什么菜大家自由发挥即可)剁碎搅拌一起!一岁前宝宝不加盐,我就不加了!2--把馅放在馄饨皮中间拿勺子压一下压扁压薄,然后抓起四边的皮在中间轻轻捏一下,不要把馅捏实,记得要空心!
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最后一步
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下锅煮,因为馅的部分我压的很薄捏的时候馅的位置是空心的,煮熟后一个个像泡泡一样浮起来了……非常可爱的哦……
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-03
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