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蒜香红菜苔

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**an_闲云_yun

这两天迎新年，各种胡吃海喝，过多的摄入，使身体感觉到有些负担过重，今天来一份蔬菜调理一下。
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15克
1克
6克

31
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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10分左右   |   切墩(初级)
红菜苔 500g
、
玉米油 1汤匙
、
盐 适量
、
蚝油 适量
、
大蒜 3瓣
烹饪步骤
小贴士

红菜苔放入后大火快速翻炒，时间过长口感就不好了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-02

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