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简单易做－糖醋巴沙鱼

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臭美园妈

巴沙鱼肉质细腻、味道鲜美、含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素。有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效，还具有提神和防衰老等食用功能，总之营养丰富是个宝 。今天用糖醋来做，酸酸甜甜更加开胃
营养分析 查看详情

21克
76克
45克

555
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
巴沙鱼 520克
、
冰糖 30克
、
醋 20克
、
油 15克
、
老抽 5克
、
生抽 10克
、
蚝油 10克
、
料酒 20克
、
姜 5克
、
蒜 5克
、
葱 3克
、
盐 2克
、
淀粉 10克
烹饪步骤
小贴士

煎鱼时不要高温

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-30

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