快手早餐——芝士吐司卷
孩子的早餐非常重要,让她每天吃好早餐,就要用心准备,但同时必须快手,早上没有那么多时间去折腾,所以甜妈教你如何做快手早餐!今天的芝士吐司卷孩子很爱,晚上做好准备工作,早上就很快捷了!
30克
27克
69克
650
千卡
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步骤1/8
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我用自己做的全麦坚果面包,切去四边
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步骤2/8
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用擀面杖用力擀,把吐司压实,这样卷的时候就不会裂开
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步骤3/8
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放上芝士片,再放点小麦胚芽,或者放点红薯紫薯之类的也可以
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步骤4/8
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把吐司慢慢卷起来,卷紧
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步骤5/8
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在最后收口处涂上蛋液,这样就不会散开了
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步骤6/8
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卷好后放到盘子里,这些都是提前一天晚上可以先做好
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步骤7/8
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早上起来了就在吐司卷上刷一点黄油,放入空气炸锅160度15分钟左右,外皮脆脆,里面芝士有点融化即可!
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最后一步
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电炖锅晚上预约炖上银耳汤,早上烤吐司的同时去炒个韭芽鸡蛋就可以了,是不是很快手啊
1.吐司一定要擀的很紧实,才不容易裂
2.里面卷上喜欢吃的就行
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-28
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芝士吐司卷
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