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减脂必备—金枪鱼沙拉的做法

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减脂必备—金枪鱼沙拉

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减肥中的你，可不要被沙拉骗了啊！来看看怎样吃才会完美保持身材吧！

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10分钟左右 | 切墩(初级)

金枪鱼罐头

、

圣女果

、

西生菜

、

苦菊

、

鹌鹑蛋

、

紫甘蓝

、

小黄瓜

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
提到的材料准备好。
步骤2/5 点击查看大图
锅中烧开水，煮熟鹌鹑蛋，大约10分钟。剥皮对半切开备用。
步骤3/5 点击查看大图
把菜都切成小块备用。
步骤4/5 点击查看大图
取一个大碗，将材料都放入，最后倒入油醋汁（超市买丘比的就可以）。
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拿好叉子开吃吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-21

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