一老一小套餐
力求份量小,品种多,一家大小都吃得好的快手菜
21克
31克
19克
377
千卡
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步骤1/6
爆炒羊肉:羊肉切片放进油锅滑油,基本变色盛出,油锅放入小芹菜,洋葱炒热,倒入羊肉,香菜,洒盐和芝麻孜然调味出锅。
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步骤2/6
金枪鱼豆腐煎:热锅底油,放入用面粉裹好的金枪鱼块,煎到金黄盛出,放豆腐,两面金黄后,放入金枪鱼,喷入酱油水,小芹菜粒炒匀盛出。
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步骤3/6
核桃菜心:菜心切段,油热依次放进菜心,菜叶炒热,喷点水收干后洒盐和核桃调味。
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步骤4/6
韩式酱菜紫苏叶
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步骤5/6
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南瓜小米山药蛋粥:材料都倒进电饭锅按煮粥
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最后一步
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小孩子的只需要把青菜,金枪鱼,豆腐再改刀,单独炒制
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-11
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