农家冬笋炒肉
竹笋的营养价值很高，“宁可食无肉不可居无竹”，竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。
-
步骤1/6
点击查看大图
材料很简单，太多配料会减弱冬笋的鲜甜味，红辣椒2个，青椒1个，冬笋300克，蒜苗1棵，五花肉200
-
步骤2/6
点击查看大图
冬笋切条状。
-
步骤3/6
点击查看大图
辣椒，蒜苗切好。肉切的不好看没照。
-
步骤4/6
点击查看大图
把笋丝放锅里干炒（不放油），炒3~4分钟，闻到好香且看上去有点软就起锅。
-
步骤5/6
点击查看大图
把五花肉炒到出油变点金黄。
-
最后一步
点击查看大图
放辣椒，蒜苗炒1分钟，然后冬笋放下去和肉一起炒2分钟。起锅OK。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-04
冬笋炒肉的相关分类
冬笋炒肉的相关推荐
-
冬笋炒腊肉#精品菜谱挑战赛#
3924006人看过 -
冬笋炒肉
46885人看过 -
莴笋炒肉片
952039人看过 -
冬笋炒肉片#精品菜谱挑战赛#
1681030人看过 -
家常宫保鸡丁（超下饭）
5800664人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥，夏天肉堆堆#
20107926人看过 -
冬笋炒肉片
2376692人看过 -
滋补好喝｜白萝卜排骨汤
7937902人看过 -
笋丝雪里蕻炒肉丝
50902人看过 -
#流感季饮食攻略#滋补奶香红枣黑米粥
135553人看过 -
#春日尝鲜#韭菜盒子
152867人看过 -
炸油条（无泡打粉）
369044人看过
