油面筋塞肉------简单下饭的宴客必备菜
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这道菜大家一定都不陌生,小时候妈妈也会经常做 特别是肉食动物的我,这道菜吸引我的是把汤浇到米饭上,就这面筋和里面的肉肉 在没有食欲的人也能干掉两碗米饭 家里尤其有小朋友的可以试试,哈哈,保证停不下来 操作简单,家里来客人的时候保证大家都会赞不绝口呢。。拿去不谢
营养分析
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236克
40克
7克
2310
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
准备肥瘦相间的五花肉一块,光瘦肉的话会太柴,光肥肉会腻,所以明白啦
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步骤2/16
我是手工剁的,觉得口感会更好,所以差点没把我累死啊【有人又该说直接绞肉机呗,偷懒谁不会啊,为了好吃咋样都乐意】
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步骤3/16
剁成这样的状态就差不多啦
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2016-12-03
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