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蒸汽海鲜

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竹子947

自从吃过这道菜，老公就一直念念不忘的非要在家里试着做一做。为了这道菜，俺家是置办了锅，置办了电陶炉！今天第一次做，来和大家分享一下。
营养分析 查看详情

25克
59克
75克

762
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
花蛤 适量
、
鱿鱼 适量
、
基围虾 适量
、
食用油 适量
、
耗油 适量
、
盐 适量
、
鲍鱼 适量
、
白菜 只要叶子
、
大米 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-02

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