消暑饮品--薄荷茶
浏览 9.9万 · 收藏 914 · 学做 1
将做法保存到手机
这两个星期我们这里白天都是90F以上了，热得都不想吃饭。每天傍晚就是一盘沙拉或者几片西瓜对付着过。这天气却特别适合一些消暑的植物生长，我种的两盆薄荷，都长得很茂盛。在炎热的午后，做一杯冰冻的薄荷茶，配上一小块绿豆饼，手握一本好书。哪儿都不想去呢！ 根据互动百科有关薄荷的记录： “薄荷辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。处用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。其叶长于发汗，梗偏于理气。 ”
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
院里采收来的一盆薄荷。洗净后摘下大约一杯的薄荷叶，我会稍微用手抓抓。
-
步骤2/3
点击查看大图
小锅里倒入两杯水煮滚后加入薄荷叶，加盖煮几分钟分钟，不要太久了。
-
最后一步
点击查看大图
熄火趁热加入一个红茶包，加盖泡大约两分钟。如果用冰糖和红糖这个时候可以加入。如果用蜂蜜，可以等过滤倒入杯子，稍微降温了才加入。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-01
换个做法
薄荷茶的其他做法
薄荷茶的相关分类
薄荷茶的相关推荐
-
春鲜之榆钱儿窝窝头
254359人看过 -
糖醋排骨
968083人看过 -
#味达美年味小馆#新手也能做成功的酱牛肉！肉酥 筋软 味道香
1194492人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11707943人看过 -
芹菜鲜肉馄饨
25839人看过 -
笋干老鸭煲
135504人看过 -
自制酸菜：酸菜炒竹笋、酸菜豆腐、懒人版酸菜鱼、酸菜肉丝面
83021人看过 -
年夜饭-Q弹猪皮冻，满满胶原蛋白，好吃又好做
300204人看过 -
奶油薄荷酱#一学就会快手菜#
166057人看过 -
空气炸锅烤梨
57789人看过 -
#冬季滋补花样吃法#不用过油的干锅土豆片
197593人看过 -
鲜肉小笼包
1219682人看过
