当归牛尾汤（上海）
当归可以补血活血，调经止痛，润肠通便，可以很好地顺通人体内部。牛尾既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。 二者炖汤润肺补肾，泽肌悦面。
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步骤1/7
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准备好食材和配料
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步骤2/7
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牛蒡去皮泡在淋了白醋的水中防止氧化
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步骤3/7
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牛尾汆烫后洗净血沫杂质
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步骤4/7
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所有材料放入高压锅或砂锅内，加漫过食材的水焖煮一个小时，排气后调入食盐即可
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步骤5/7
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浓浓的当归牛蒡牛尾汤就好了
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步骤6/7
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美味营养
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最后一步
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太适合冬天了
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发布于 2016-11-28
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