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黑木耳酱炒鱿鱼

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升起的新阳

西王玉米胚芽油是营养价值高，健康的食用油，它色泽金黄透明，淡淡的清香味。它和豆瓣酱一起用来烹饪不仅能增加菜品的营养价值，加上豆瓣酱本事含有优质的蛋白质，会生成氨基酸，使菜品更加鲜美，有开胃助食的功效。
食材清单 加入采购清单
鱿鱼 250g
、
黑木耳 适量
、
胡萝卜 1小段
、
青椒 少量
、
青叶蒜 少许
、
盐 1小勺
、
西王玉米胚芽油 适量
、
豆瓣酱 1汤匙
、
鲜酱油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-28

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