日式海鲜乌冬沙拉
日式乌冬搭配苦苣和海鲜 营养健康不油腻 适合现代人的饮食理念 少油 少糖 海鲜和小柠檬的加入让简单的沙拉也变得有趣起来
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步骤1/7
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准备材料
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步骤2/7
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准备材料
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步骤3/7
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2.把乌冬面煮好,冲冷水
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步骤4/7
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将海鲜洗净后,贻贝小鱿鱼虾放入开水中煮5分钟。
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步骤5/7
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将海鲜洗净后,贻贝小鱿鱼虾放入开水中煮5分钟。
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步骤6/7
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再把洗净的苦苣菜和煮熟的海鲜放在乌冬面上。
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最后一步
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加入30ml丘比千岛酱和切开小柠檬淋在乌冬面上,即可。
可根据自己的爱好选择海鲜
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发布于 2016-11-24
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