每日坚果随心配
现在每日坚果卖的好火~但是价格也真心蛮贵的,一小包25克左右,30天的量价格大概都在100左右了,且不说卖的那种每日坚果里所含的坚果是否都是自己喜欢的种类,光算一下重量和价钱就觉得好不划算,还是自己搭配的吃着省钱又放心~可以随心所欲的选择自己喜欢的种类,而且自己做的也干净。我在洗葡萄干的时候洗了3遍水才清澈,鬼知道卖的那种葡萄干是不是洗干净了。。。腰果和巴旦木是双十一的时候网购的,腰果是生的,要自己烤熟,巴旦木直接买的原味盐焙熟的,感觉没有自己烤的好吃。大扁仁是家附近菜市场买的,本地特产,类似甜的杏仁,特别的香脆~
-
步骤1/8
点击查看大图
准备工作:腰果。大扁仁,葡萄干清洗后晾干。小火放不粘锅中炒熟,这个扁仁我大概炒了15分钟
-
步骤2/8
点击查看大图
腰果也可以用烤箱烤,我的烤箱不利于观察上色情况,所以也用锅炒了,腰果颜色微微变黄就可以~不要炒过头~
-
步骤3/8
点击查看大图
同样,核桃炒熟
-
步骤4/8
点击查看大图
葡萄干黑加仑洗净后晾干。。这个果干洗收了水分之后特别不容易晾干,所以可以提前清洗
-
步骤5/8
点击查看大图
全部做好,装袋,封口就可以了,自粘袋,或者密封袋都可以。我每一包里面装了30克左右
-
步骤6/8
点击查看大图
成品~
-
步骤7/8
点击查看大图
装了好多小包~
-
最后一步
点击查看大图
每天来一包,好方便~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-21
坚果的其他做法
-
#打工人的健康餐#香肠杂蔬炒饭和坚果酸奶杯
-
#享时光浪漫 品爱意鲜醇#黑全麦坚果扭扭棒
-
#打工人的健康餐#减脂期友好--红糖全麦坚果馒头
-
#女神野餐记#健康营养的坚果酸奶水果沙拉~
-
花椒坚果恰巴塔,这香气绝了!
-
黑麦坚果欧包
坚果的相关分类
坚果的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#生菜厚蛋烧
155902人看过 -
金鱼蒸饺(一岁以上)
90168人看过 -
适合春天的一道菜~炒合菜
197896人看过 -
5岁以上宝宝牛肉干(低盐)
128732人看过 -
烤馒头,3岁以上一看就会
181798人看过 -
下酒必备!麻辣鸡丝
504042人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3011944人看过 -
南瓜全麦馒头(3岁以上儿童)
435943人看过 -
豆羹
41728人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4385831人看过 -
蒜蓉粉丝蒸籽乌#解腻开胃就吃它#
137786人看过 -
桂花蜜
100345人看过