烤馒头,3岁以上一看就会
馒头是面粉经过发酵之后再上锅蒸出来的面食。因为一般只添加酵母进行发酵,而酵母对人体也是有益的,所以可以说馒头是天然无添加的食品,不需要担心添加剂的问题。所以营养价值是比较高的。 馒头是主要营养成分是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。它容易消化吸收,胃酸过多,消化不良的人吃了更有效果。
10克
21克
58克
398
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好白花花的馒头一个
-
步骤2/5
点击查看大图
把馒头切开若干等份,不要切断(不要切到底)
-
步骤3/5
点击查看大图
把橘子掰好瓣,加入馒头逢中
-
步骤4/5
点击查看大图
现在可以把鸡蛋液倒在馒头表面(怕蛋腥味的可以不加),放入烤箱140度(15-20分钟),这样考出来的馒头很香脆
-
最后一步
点击查看大图
烤好的馒头摆盘,开吃把,配上一杯牛奶,真是很美味的
这个烤馒头,没有任何技巧难度,可以让大白馒头吃起来更香,更美味,试着做一下吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-03
烤馒头的相关分类
烤馒头的相关推荐
-
#栗香好粉糯、营养有食力#南瓜糯米卷(1.5岁以上宝宝食用)
43640人看过 -
山药饼-1岁以上宝宝食用
596544人看过 -
一岁以上宝宝辅食:山药丸子
566232人看过 -
宝宝餐之夏日轻食杂蔬小丸子【2岁以上】
745136人看过 -
宫保鸡丁
1343364人看过 -
云朵溶豆|宝宝辅食|一岁以上|颜值担当
204175人看过 -
一岁以上宝宝辅食:肉末茄子
567438人看过 -
宝宝餐之手抓卷饼(2岁+)
204543人看过 -
糖醋排骨(附万无一失的糖醋汁配方)新手瞬间变大厨噢
13474753人看过 -
家庭版无淡奶油蛋挞
2573628人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2098826人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67439802人看过