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千岛酱鸡肉沙拉

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270吃货

鸡肉高蛋白低脂肪，用鸡肉来做沙拉，既简单方便，营养也丰富；关键是吃再多也不用担心我们的身体负荷不了！这道沙拉，你既可以用丘比的千岛酱来搭配，也可以用丘比焙煎芝麻沙拉汁来搭配，口味重些的朋友，还可以用丘比美式甜辣沙拉汁来搭配！简单的一道沙拉，可以依据您的喜好，变化出万千口味。
营养分析 查看详情

21克
94克
116克

907
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 300g
、
生菜 适量
、
土豆 1/2个
、
圣女果 4个
、
黄瓜 半个
、
胡萝卜 半个
、
玉米 一根
、
洋葱 少许
、
水萝卜 少许
、
面饼 4个
、
丘比千岛酱 150g
、
橄榄油 适量
、
苹果醋 适量
、
盐 适量
、
胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

水萝卜若用红缨萝卜代替，味道更好！不喜欢洋葱的朋友可以不放洋葱！彩色饺子皮可以在市场买到，可以节省点时间！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-17

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