蔬菜沙拉
吃沙拉，巧搭配，营养全面，味道好。喜欢吃沙拉的时候配一片面包，美味又营养。丘比沙拉酱香甜口味的，特别好吃，甜甜的却不腻，香味淡淡的。
9克
2克
10克
122
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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所有的蔬菜在清水中浸泡30分钟，然后洗净。
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步骤2/6
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紫甘蓝切丝，苦苣，生菜，番茄切小块。
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步骤3/6
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倒入一勺丘比沙拉酱，搅拌均匀。搅拌后其实就可以这样吃了，为了好看就来个简单的造型。
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步骤4/6
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盘子里放一个高钙面包片，更营养哦，蔬菜沙拉放上面，然后旁边再摆上一点。
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步骤5/6
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完成了，好看又好吃。
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最后一步
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美味营养的早餐开始啦，有丘比更幸福。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-17
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