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芝麻拌饭料 宝宝辅食微课堂

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芝麻拌饭料 参考年龄:12个月+ 辅食没味道,宝宝不爱吃,家里的老人会做的辅食种类又少,妈妈们又没时间做很多花样,这种情况下就最需要一些神奇的“佐料”给辅食增增味。
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14克
17克
10克


229
千卡

这道菜营养丰富,蛋白质充足~
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烹饪步骤
步骤1/9

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小贴士

TPIS:今日辅食小贴士 1添加の小要领 ●拌饭料中有虾皮、黑/白芝麻和海苔,给宝宝正式添加这款拌饭料前,这些食材都需要单独添加过,确认不会过敏后才可以混合添加哦。 ●搅拌后的食物性状要根据添加情况调整,如果和汤水类的辅食混合,建议打成粉状;如果用来拌干饭,建议打成碎末状。 2黄妈说.... 最近我在微信上看到有些人在售卖一些自制的虾皮粉,暂不论这些个人自制的辅食,在市场监管空白的情况下质量会如何。黄妈还是建议大家最好能够自制,这样既可以把控好食材的质量,也不用担心添加剂的问题。在宝宝辅食的问题上,我们应该有一个谨慎、怀疑的态度。 3黄妈爱叨叨 1-虾皮记得要多浸泡,多冲洗,这样能降低虾皮中的咸味和亚硝酸盐的浓度。 2-翻炒佐料时全程都只要小火,不要用大火,否则会烧糊的。另外,搅拌后的性状最好是碎末状的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-11-13

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