润肺止咳金桔酱
金桔可以理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎，金桔当季，备上一瓶，嗓子不舒服时冲上一杯。金桔我用破壁机打成了泥，这样更有利于吸收。
1克
3克
191克
178
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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金桔用盐水泡一小时
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步骤3/8
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沥水切开去核
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步骤4/8
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去好核备用
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步骤5/8
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放入破壁机打成泥，我用的果汁功能，打了一分钟
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步骤6/8
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锅中放入金桔泥，冰糖，盐，小火熬十五分钟，
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步骤7/8
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加入柠檬汁再小火熬三到五分钟出锅装入瓶中，密封保存。
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最后一步
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成品
熬的过程要不停搅拌，防粘锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-07
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