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黄瓜炒鸡蛋

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个性胜过姿色

黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜品，主要食材是黄瓜和鸡蛋，主要烹饪工艺是炒。菜品口味清淡，营养丰富，四季皆宜食用。。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~
营养分析 查看详情

26克
41克
12克

443
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
黄瓜 1个
、
鸡蛋 3个
、
盐 一勺
、
鸡精 一勺
烹饪步骤
小贴士

1.用土鸡蛋炒出来特别好吃； 2.可适当加些木耳； 3.炒鸡蛋的时候一定要多油要热才可以下蛋液，蛋液加水可以让鸡蛋更蓬松松软 4、黄瓜不要炒的过烂，否则会影响口感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-04

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