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大肉包10个300克的量的做法

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大肉包10个300克的量

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因为家里只有高筋和低筋粉。第一次实验用的是低筋面粉，第二次用的是高筋面粉，两次实验还是高筋粉做出来的更好吃更有嚼劲，配方也是试了很N多次冷天用温水和面，夏天用冷水和面融化酵母的温水用180克里面的三分之一

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5克
39克
228克

1094
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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30-60分钟 | 配菜(中级)

高筋面粉 300克

、

无铝泡打粉 3克

、

安琪酵母 3克

、

糖 3克

、

水 180克

、

五花肉（肥肉多点好吃些） 3克

、

生抽老抽盐鸡精适量

、

葱适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
高筋粉和无吕泡打粉混合均匀，酵母和糖放温水（以不烫手为准）融化3分钟，把融化好的酵母和剩下的水分次加入面粉中，用筷子搅拌成絮状，然后用手揉光滑（面光，盆光，手光），揉多久没有规定，只要做到三光就可以。
步骤2/7 点击查看大图
常温发酵一晚上的状态（因为早上起不来，我都是晚上把面揉好放常温下自然发酵，第二天起来直接醒面，夏天的话一定要放冰箱冷藏发酵，不然面会酸）。
步骤3/7 点击查看大图
醒好的面分成10个挤子，大约50克一个，皮是中间厚，外边缘薄。
步骤4/7 点击查看大图
这是包好的成品，冷水上锅醒发10分钟（赶时间的话也可省略），醒发好开中火蒸20分钟
步骤5/7 点击查看大图
时间到了不要马上开锅，应再闷5分钟再出炉，这样包子不会回缩。
步骤6/7 点击查看大图
肉馅我也是晚上准备好放冰箱冷藏，第二天直接用，省时间。
最后一步点击查看大图
开吃，老公说面皮很有嚼劲，一口气可以吃4个，重点是比外面买的干净又卫生。

小贴士

夏天发面用冷水，冬天发面用温水（酵母一定要用温水醒几分钟，这样发面才不会失败），泡打粉一定要和面粉混合均匀，不可以直接让泡打粉接触水。注意几点重要的，发面一般都不会失败。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-03

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