黄油土豆泥盖饭
我家儿子1岁零3个月,嘴巴特别挑,每天食谱不重样,我就每天搜食谱,今天突然想着应该有很多宝妈也有这样的困扰,所以就分享简单有营养的宝宝食谱,同时也希望更多的妈妈们能分享简单方便省时省力的宝宝食谱,谢谢﹋o﹋
25克
4克
31克
354
千卡
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步骤1/7
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准备食材,土豆,胡萝卜洗净,切小丁备用,洋葱切小丁备用,黄油切小块备用,食材准备完毕。
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步骤2/7
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锅内放入油,油温烧至7分热时放入洋葱丁,翻炒。
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步骤3/7
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待洋葱丁翻炒半分钟时加入胡萝卜丁翻炒。
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步骤4/7
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依次加入土豆丁,继续翻炒。
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步骤5/7
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翻炒熟后加入水,水没(mo)过菜,等水开了关小火炖。
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步骤6/7
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炖到水稍微少一些的时候放入黄油,也可以在一开始炖时就放黄油,看个人口味了。
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最后一步
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熬制稠时放入少量盐,出锅,往米饭上一浇,宝宝很喜欢吃哦~既简单又有营养,宝妈们快试试吧~
这道菜关键就在黄油,没有黄油就什么味道都没有,所以黄油很重要哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-31
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