苹果小米糊 | 应对秋季腹泻
今儿的糊糊月龄跨度比较大哦，刚添加辅食不久的宝宝也可以尝试，不过妈妈们一定要确定宝宝对小米或者苹果都不过敏再制作哦。这道糊糊味道清甜，如果宝宝有一点肠胃不好，或者腹泻的症状，就可以来上这么一碗。因为煮熟的苹果有缓解宝宝腹泻的功效。
1克
2克
29克
125
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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准备一个苹果、和适量小米，我用了30g小米。
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步骤2/5
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将苹果去皮，去核，随意切成块就行啦。我用了半个苹果。
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步骤3/5
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加入适量的水，然后将小米放入锅中。小米煮十分钟后，将苹果丢入锅中。一起煮至粘稠即可关火了。关于究竟放多少水，直接用奶锅煮的话，建议多加一点水，我一般18cm奶锅加半锅水，这样多煮一会，粥也比较粘稠。
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步骤4/5
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煮好后放入辅食机打成细腻的糊糊状就可以啦！
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最后一步
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很简单的宝宝早餐，也是适合小月龄宝宝的辅食哦~淡淡的清甜味混合小米香，宝宝炒鸡喜欢喝哦！
如果用其他工具熬粥，比如bb锅或者电饭煲。可以在结束前15分钟将苹果放进去。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-24
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