羊肚菌蒸排骨
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野生羊肚菌长期食用可防癌、抗癌、抑制肿瘤、预防感冒、增加人体免疫力的效果。 羊肚菌对减肥和美容也有功效,特别是对女性经常食用羊肚菌不但可以美容、增白,还可以消除面部黑斑、黄斑、雀斑、暗疮等作用,还能使皮肤长期保持细腻、嫩白、光滑。 羊肚菌对消除焦虑,增强睡眠质量,都有良好的效果,所以羊肚菌对男女老少都皆宜。
营养分析
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72克
49克
13克
888
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
小贴士
味道赞赞滴,小孩也爱吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-24
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