炒馍花
老公最爱吃的东东了,可以当主食也可当菜,晚上在配一碗稀饭,滋润,简单,好吃。
31克
29克
102克
788
千卡
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步骤1/4
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先将2个馒头掰成块,不要太小了,然后烧热炒锅,将馒头炒去水分,炒的干一些,干炒大概3分钟后盛出。
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步骤2/4
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锅中放油,鸡蛋炒好盛出,鸡蛋用筷子炒能更嫩一些。
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步骤3/4
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将葱,西红柿,青菜洗干净切块,倒入锅内炒制,调入生抽,盐,五香粉等,倒入刚炒干的馍和鸡蛋,在翻炒几遍就好了。
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最后一步
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出锅了,在搭配一碗稀饭,美味的晚餐。
第一次发菜谱,记录下今天的晚餐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-14
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