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茄汁蘑菇鸡肉

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是霏霏呀

茄汁蘑菇鸡肉汁多美味，但是每次做的时候因为加入芝士都会比较粘底，但是没想到MEYER不粘锅真的一点都不沾，让美食制作过程更加简便和轻松，从而去享受到食物和生活的真正美味。而且这款不粘锅很有手感，重量适中，作为家庭的主要锅具非常合适，用好之后清洗也很方便，我将菜盛出后，用清水冲洗，抹布一揉，光洁如新。真的是好帮手。
营养分析 查看详情

35克
49克
30克

493
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
鸡肉 160g
、
蘑菇 5个
、
茄汁 2大勺
、
芝士片 2片
、
洋葱 3/4个
、
黑胡椒粉 适量
、
大蒜头 2瓣
、
橄榄油 2小勺
烹饪步骤
小贴士

1.鸡肉可以选择去骨的鸡腿肉，和鸡胸肉。 2.可以鸡肉提前腌制下。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-06

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