大喳粥
浏览 5.1万 · 收藏 224
将做法保存到手机
日常生活中人们细粮吃的比较多，偶尔吃吃粗粮对身体也是很有好处的，这款粗粮粥想必人人都爱，香软糯甜，早上来一碗那就是太暖心啦
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
玉米喳
适量
、
花芸豆
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
提前一天晚上将玉米喳跟花芸豆（我的花芸豆分开泡哒）备用
-
步骤2/3
点击查看大图
将以上两种食材洗净，一起倒入高压锅里煮（其实我的花芸豆跟玉米喳分开放的，应该先将玉米喳放进去煮个半个小时再放花芸豆）
-
最后一步
点击查看大图
先大火煮开，然后转小火慢煮，大概需要两个多小时左右就可以了，如果喜欢甜口的话可以放入红糖哦
小贴士
玉米喳一定要泡上十二个小时否则很难煮好；个人建议花芸豆跟玉米喳分开煮，不然花芸豆会被煮的很烂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-03
换个做法
大喳粥的其他做法
大喳粥的相关分类
大喳粥的相关推荐
-
减脂餐‼️太掉秤了！
2188654人看过 -
清炒菠菜
2092670人看过 -
脱发女孩的养发豆浆来了
139183人看过 -
超模刮油果蔬汁｜羽衣甘蓝Smoothie
133694人看过 -
香菇油菜心
6362533人看过 -
黑芝麻红豆豆浆
199246人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
522990人看过 -
【美容蔬菜汁】西红柿胡萝卜汁
274761人看过 -
中式轻食餐 清淡好吃饱腹感强
10074人看过 -
羽衣甘蓝果蔬汁
10878人看过 -
#营养小食光#一鸽胜九鸡【滋补鸽子汤】
1917194人看过 -
南瓜豆浆
79307人看过
