圳妈的自制焖锅
因本人是北方人~不喜欢吃米饭~除了有能想这样下饭的菜~才吃的米饭呢
18克
34克
44克
468
千卡
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步骤1/4
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蔬菜都切好洗好过水~大蒜~姜片都备好
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步骤2/4
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鸡翅用麻辣鲜和胡椒粉腌制一下~锅里放油~烹制花椒八角姜片~然后倒掉~(怕孩子吃饭花椒那些)接着把腌好的鸡翅倒进去翻炒几下
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步骤3/4
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最后把蔬菜也都到进去~加入调料翻炒加下~然后再加水~水漠过就好~等待起锅(中火哦中间翻两下不然会粘锅)
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最后一步
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出锅就欧拉
喜欢吃麻辣也可以加入麻辣呢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-21
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