全麦纸杯小面包
之所谓全麦面粉，也就是完全保留了小麦的麸皮和麦胚打磨出来的面粉，所以能看到很多麦麸的小粒，质地也比较粗糙，但它含有丰富的粗纤维、维生素E、B族维生素以及锌、钾等矿物质。因此，使用全麦面粉制作出来的面包，营养价值要高于普通的白面包，而且还有淡淡的麦香味。
21克
38克
225克
991
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/11
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除酵母外，将其它所有食材都倒入面包桶内
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面包机运行到醒面状态时投入酵母粉，待再次搅拌完成后取出面团（这一步也可以按照自己习惯操作过程来做）
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步骤3/11
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将面团分成8份，每份约55g
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步骤4/11
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滚圆后放入纸杯中
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步骤5/11
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依次做完，放入烤箱进行发酵
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步骤6/11
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发至原来两倍后取出，均匀撒上面粉
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步骤7/11
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再用剪刀在每个面包坯上剪个十字口
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步骤8/11
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烤箱上下管160度预热，放置于烤箱下层烤制20分钟左右即可（如果上色过早可加盖锡纸）
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步骤9/11
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出炉后最好放置2小时以后再食用
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步骤10/11
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成品
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最后一步
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成品
1、我用的是全麦面包粉，所以不需要兑入高筋粉
2、面包机的种类不同，和面发酵的方式也有所区别，按照自己的习惯做法来操作就行
3、撒在面包坯上的面粉不要过多，否则粉太厚影响卖相
4、烤箱的温度要根据自家烤箱的情况来调节
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-20
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