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咖喱鸡

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暖夫生活

伙伴们，今天暖夫和大家分享一个常在外面吃的咖喱鸡肉饭，自己在家也可以做，很方便，10到20分钟就能搞定。别看卖相一般，但是很好吃很下饭哦
营养分析 查看详情

9克
43克
65克

501
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 1个
、
土豆 1个
、
胡萝卜 半根
、
洋葱 半个
、
咖喱块 3块
、
干辣椒 4个
烹饪步骤
小贴士

咖喱依据自己材料的多少添加，加多了会很咸。土豆不容易熟，可以多翻炒一会，或者加水多炖煮一会。我的微信公众号 暖夫生活 来关注吧。咖喱一般在超市都可以买到的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-19

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