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思慕雪｜日食记

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姜叔的日食记

我的工作室有段时间特别忙，我们经常加班，最夸张的一个男生，连着两晚都睡在公司里。 就在那段暗无天日的日子，某天一早，加班的同事们每人桌上都有一杯早餐。是我工作一个心灵手巧的妹子，来公司给大家做的。含燕麦、坚果、水果、酸奶、牛奶。颜值超高，名副其实的晨之美，把后期狗们给感动的…… 它有个很琼瑶的名字，叫“思慕雪”。以前我在日食记做过的酸奶杯，长得跟这个很像，但比较起来我的酸奶杯就很粗糙了。 感觉以后都不好意思说自己会做甜品了：）
营养分析 查看详情

23克
13克
104克

653
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
凤梨 适量
、
芒果 适量
、
橙子 适量
、
冰块 适量
、
燕麦 适量
、
牛油果 适量
、
猕猴桃 适量
、
无籽青提 适量
、
蓝莓 适量
、
香蕉 适量
、
蜂蜜 适量
、
杏仁片 适量
、
坚果碎 适量
、
酸奶 适量
、
谷物燕麦 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-18

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