板栗
娃特别喜欢吃板栗,想想板栗对人体的好处还是蛮多的,已是研究了好几种板栗吃法
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千卡
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步骤1/4
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清洗干净切口后,糖跟盐加水还有板栗直接煮开5分钟熄火焖个10来分钟
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步骤2/4
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打捞起来,加黄油(融化过)或食用涂抹均匀,尤其是刀口处
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步骤3/4
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装盘入烤箱,烤箱提前预热160度8分钟,然后进去考20分钟,出来就这样,具体因自家烤箱脾气选时间,喜欢甜的,出来可以泡糖水用刷子表皮尤其刀口处多涂涂,然后再烤几分钟味道更佳
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最后一步
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板栗买回来先搓洗赶紧在用刀切个口,十字口很好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-13
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