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芝士海鲜焗饭

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美少女Emilie

旅游已然是现在人们在工作之余最喜欢的一种放松解压的方式，特别是去海边度假，吹着海风，晒着日光浴，简直是人生一大享受，不过仅仅是这样还不够完美，如果能够再来一道西式海鲜美食，搭配冰爽的啤酒，那简直就是太棒啦！芝士海鲜焗饭是你不二的选择哟，香浓绵密的Cheese搭配新鲜肥美的海鲜，还没吃到嘴里，香味就已经足够让你流口水了~
营养分析 查看详情

2克
27克
72克

407
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
白米饭 100g
、
虾仁 50g
、
鲜贝 50g
、
洋葱末 50g
、
番茄酱 50g
、
黑胡椒 10g
、
盐 10g
、
杂菜（胡萝卜，玉米，青豆等） 50g
、
得乐思马苏里拉芝士 50g
、
得乐思意式四种混合芝士 50g
、
得乐思车达刨丝干酪 50g
烹饪步骤
小贴士

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-13

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