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秋季润燥甜汤

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喵小姐的食物恋

一入秋，就觉得浑身干燥，嗓子也不舒服。这款甜汤是自己在办公室里煮的，一把养生壶就可以了，所有材料放进去，加上水，一键养生汤键就可以啦。可以根据自己的口味加蜂蜜或是冰糖。
营养分析 查看详情

1克
4克
99克

397
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
雪梨 1个
、
银耳 四分之一朵
、
桃胶 10个
、
皂角米 10个
、
黑枸杞 20颗
、
葡萄干 20颗
、
桂圆肉 6颗
、
蔓越莓干 8颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-08

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