清炒芋头片
最近芋头下来了，很想吃就试试炒了一盘
20克
3克
26克
293
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/10
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芋头去皮
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步骤2/10
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然后切成片
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步骤3/10
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锅里加入油加入葱炒香
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步骤4/10
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然后加入芋头片
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步骤5/10
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快速翻炒
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步骤6/10
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在加入一点水
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步骤7/10
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炒匀后加入盐
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步骤8/10
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快速炒匀炖几分钟
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步骤9/10
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然后加入鸡精炒
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最后一步
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炒好后半盘，撒点小葱
炒的时候加一点水更容易入味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-05
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