猪肉土豆泥 宝宝辅食微课堂

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猪肉土豆泥 参考年龄:8个月+ 一般来讲,在宝宝8个月时就可以开始添加红肉了,红肉中首先添加的是猪肉,然后再添加牛肉。猪肉中含有丰富的蛋白质和钙、铁、锌三大微量元素,能促进骨骼发育,预防缺铁性贫血。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
猪肉土豆泥的用料
猪肉土豆泥的做法
猪肉土豆泥的烹饪技巧

TPIS:辅食小贴士 1添加の小要领 ●第一次添加猪肉时,要少量添加,观察宝宝是否会有不耐受症状,如果有则应该取消添加,3个月后再尝试。 ●宝宝1岁之前吃的肉类不能带肥肉,最好选用里脊肉。 2黄妈说.... 土豆可以用胡萝卜、番茄、南瓜、去皮的毛豆、小青菜、紫甘蓝、西兰花等蔬菜代替,但黄妈不建议用菠菜,传言菠菜补铁效果好,其实是一个大谬论。 3黄妈爱叨叨: 剩余的辅食可以用专用的辅食盒冷冻保存,下次给宝宝添加时只要拿来蒸、煮一下就可以了。
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发布于 2016-08-30

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