空气炸锅版五香花生米
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222克
129克
137克
3004
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把大蒜拍碎
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步骤2/4
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花生加盐,花椒大料,蒜沫加水莫过花生,泡三个小时左右
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步骤3/4
这步忘记拍照了,把泡好的花生控水放到空气炸锅里,180度,35分钟,中间多翻几次,
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最后一步
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做好的花生,做零食很好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-30
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