煎带鱼
第一次在豆果发菜谱呀
25克
89克
16克
639
千卡
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步骤1/7
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带鱼洗净,用盐,料酒,生抽,黑胡椒等腌制半个小时左右,
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步骤2/7
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放一个鸡蛋,适量面粉
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步骤3/7
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搅拌均匀
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步骤4/7
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不粘锅放少量油,热锅凉油
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步骤5/7
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放入腌好的带鱼,中火煎
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步骤6/7
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大概两三分钟后翻面
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最后一步
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两面金黄色,出锅开吃……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-21
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