美味炒饭zz
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当米饭蒸了又没机会吃，扔了可惜的
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22克
9克
11克
271
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把想吃的配料食材备好，切丁即可
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步骤2/3
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把米饭备好（如果是剩的最好用勺子杵杵）
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最后一步
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1.热锅，放适量的油，油热后放入葱花，之后加入备好的配料食材，翻炒几下加入适量的盐。2.之后放入米饭翻炒即可出锅享用
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-14
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