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馋猫烤肉 ~zZ的做法

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馋猫烤肉 ~zZ

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想烤肉想了好久，外面的又觉得不卫生，自己动手吧～

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0克
1克
14克

19
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

五花肉随意哦

、

大蒜适量

、

姜丝适量

、

盐适量

、

白糖适量

、

料酒适量

、

生抽适量

、

黑胡椒适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
本来是想买五花肉的，可是去晚了，只有这种肉了，肉洗干净稍微切厚片一点，放入以上调料，腌制三小时，时间久一点或放冰箱里冷藏会更好。
步骤2/4 点击查看大图
烤箱高温200度预热，8分钟后拿出来翻一面继续烤8分钟就可以啦！
步骤3/4 点击查看大图
感觉可香了，肉皮还有点脆脆的
最后一步点击查看大图
买的肉少了点，这样做出来挺好吃的，下次多买点回来烤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-24

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